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想入非非 2006-9-15 11:00

香煎鸡腿饭

[color=#cc3333]简单的香煎鸡腿饭了。[/color]/s!_Y8p5_H"N'K

5w |#UH@%E [url=http://album.sina.com.cn/pic/497c0b5402000b0m][color=#cc3333] S Q9V_Lg
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[color=#cc3333][size=3]   原料:鸡腿肉两个(脱骨)、油菜少许、酱油、米酒、白酒、糖、盐、鸡精、蜂蜜、水淀粉0\ s3_9]8W$R+O

4O*M[I_"U,Q    做法:把鸡腿肉用调料腌一会儿,油菜用热水焯一下备用。[/size][/color]5~Xxu)w#m
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[color=#cc3333][size=3][img]http://album.sina.com.cn/pic/497c0b5402000b0k[/img] b%K6k)?!XF

k.OD Kx8TM      平锅放油,加热后放入腌好的鸡腿肉,用中火煎好以后翻面,加入米酒,稍加点水,转小火焖五分钟,加入酱油、白糖、蜂蜜、鸡精,水淀粉中火收一下汤汁即可。[/size][/color]2}(fS t*ux7C
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/497c0b5402000b0l[/img]

kfccfk 2006-9-15 12:30

鸡腿煎过火了,可能是淹制时蜜糖过多的问题。6Q!Ey&q(V^t(hXH
蜜糖淹制的东西再煎很容易焦的~只能多加油去煎才能解决
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