dlrjg 2006-9-15 10:34
干煎鲈鱼
鲈鱼价廉味美刺少肉紧,是很好的淡水鱼种,在我看来,与鳜鱼并不相上下,但鳜鱼的价钱,比鲈鱼不知高出多少。秋风起时的莼菜鲈鱼,可以让人弃官返乡。平常时节,一条半斤左右的鲈鱼只要5元一条,春节后菜价还没有跌下,但也只卖到7元一条,多便宜呀。前日买多了菜,便把一条鲈鱼洗剖干净了,挂阳台上吹干,过一夜后正好做干煎鲈鱼。
d#o:lo3d)no+_
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113007.jpg]
t
xxeK
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113007_640.jpg[/img]*Jd_Q&l1L+vP9y zm/r
[/url]
!` pj5@Y}Q
第 [b]
We0x^?,v
m
1[/b] 幅 鲈鱼一条从背部剖开,腹部相连,洗净用花椒,盐,黄酒腌渍 a4sj!sVv
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113114.jpg]i~%ax(fFJo
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113114_640.jpg[/img]+x!}M.O9D{(t
[/url]
_#I\C%|p.AfV
第 [b]1H8Cf,~Y)L
X!p8\
2[/b] 幅 用竹签撑开,挂起晾干过夜 5ic}{o:h~ N
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113201.jpg]A)S*?,E,RV%Y
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113201_640.jpg[/img]
7Y/yIB
U
[/url]
$t8m!y0HU3_g
第 [b]
XG ^J/`l
3[/b] 幅 洗去多余盐粒,拭干水分,慢火煎熟
y
^"z[rs/j
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113220.jpg]?G AZeB@:d
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113220_640.jpg[/img]
p
z'Z3FF^3Mb$VV
[/url] x#F1l$}(_~hu(z,XeYO
第 [b]'E0h k(k2x0A
4[/b] 幅 放盘中
*i
^(^4s+puPI
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113343.jpg]+R9N,Es|h
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113343_640.jpg[/img]
4Db]~\y[
[/url]
os
F!k4V?
第 [b]
Z.xd s
V4T0^_Y*|7_
P
5[/b] 幅 炒香葱姜蒜粒,或添加笋丁等,加调味料炒熟,浇在鱼上即成
m:F%|jq4f
[url=http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113634.jpg]
fuT8ChO"b1v
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060213/906108420060213113634_640.jpg[/img]0xD&K/E8X*C
[/url]
sr:X0?,||1B,C/}^
第 [b],]6pTWsU
6[/b] 幅 这个菜味道鲜美,鱼肉紧实,即使初操锅铲者也不会煎破鱼皮,^^