ylzw 2009-2-24 09:09
青菜豆腐[7P]
青菜豆腐
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原料：
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青菜，豆腐。
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做法： R'?'f|-^@
步骤1：豆腐切小块，锅中水烧开，加入盐、鸡精、豆腐，煮5分钟。 V.v@9?9m8jJ$R#K\
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步骤2：锅烧热加入油烧至5成热，放入青菜根快炒，然后在加入青菜叶快炒。$T p:_'{$k.U
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步骤3：青菜出汁时加入豆腐、盐、炒匀即可。炒青菜的时候速度一定要快，不然青菜容易炒老。
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hina59 2009-2-24 12:27
哈，这个菜简单完，适合减肥人士吃，这个冬天下来，本人又肥了不少，这道菜合适我了。
absabs1313 2009-2-28 23:41
这个菜不能瞎烧,有句话:青菜豆腐汤,吃了换地方.
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