查看完整版本: 莓菇獻瑞--清风每日一素

莓菇獻瑞--清风每日一素

[b] A*rJ$g.Xjh
莓菇獻瑞
\ g'aK"s Vw)iv [img]http://it.crfly.com/attachment/Mon_0902/198_143138_f43a3629c4e39c5.gif[/img]+I8I G*Vx\0`h0U
[/b]
|v X?YCq
`] [b]材料： 調味料： z | {^\7\4p*F
草莓、甜豆 !D)BANkF X
杏鮑菇、茶樹菇
7@*v?*o{
Dt~(b 香菇、薑末 鹽、味霖 dn(]7w$HA+Q
香菇粉、香油 5d!~+m(YI3X{A
太白粉 c0b%[x[_N+P
　　 -z(d ~7FZt U+[N
　 ~5V#Oh!od,^]q
作法：
?7|Nn4HDr 1. 草莓洗淨對切；杏鮑菇切塊；香菇切絲；茶樹菇切段；薑切末。
)Y
Bx_ ^ 2. 杏鮑菇、茶樹菇汆燙後撈起備用。 (A+}M[8r"NTz
3. 起油鍋爆香香菇、薑末後，再放入杏鮑菇、茶樹菇以及適量的水拌炒，接著加入甜豆、鹽、香菇精、味霖翻炒後，再加入草莓略炒，起鍋前用太白粉水勾芡，再淋上少許香油即可[/b]