想入非非 2006-9-7 11:13
家常小菜之青椒炒鸡肉
===============================================================
n:q:\v
H#C
h*Er2i
C b
[align=center][color=#0000FF][size=4][font=黑体]自己动手丰衣足食啊,虽简单但来自生活中![/font][/size][/color][/align]
z
Jc7Qr@)k4V/O&u\
K j!U
KQPN
y9h-E`n
X'My6C5@
[color=#FF0000]青椒炒鸡肉[/color]
/c KRs(H$qf
)HA-d ]'U%^
[color=#FF0000]材料:[/color]
kbHRe
_'CD*G(aJ
鸡胸脯肉或鸡大腿肉一块、青椒一个或半个、少许盐、油,m$t9t g,vDc3N JX
k^PE`.Y6iZt
[color=#FF0000]做法:[/color]
yG;z/dv.b.b'O
B;G8~Tm3F\UNC_
a 鸡肉切丝或切块、青椒切丝。
MR Aq\$mf
S'|2D^(f&U
b 先把鸡肉用料酒、蒜、姜腌大概半个小时,我没有料酒就也没红酒就用白葡萄酒代替了:I]}SYA
z)c!WO%jv;\m&B`
c 先用油热锅,然后放入巴腌好的鸡肉办了一点玉米粉,其实不用应该也可以的,然后放入锅里炒一下再放]8m1pf$KU
j!T/Y7?6_y
入青椒炒一下就可以了。