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查看完整版本: 珍珠肉丸[5P]

nailiang 2009-2-8 13:01

珍珠肉丸[5P]

珍珠肉丸 (Rice Covered Meatballs[font=SimSun][size=12pt])[/size][/font] sEe]-~pVvmU4A
[font=SimSun][size=10pt]这是道美味又好做的家常菜。肉丸鲜美富有弹性,糯米清香淳厚,适合作为饭前或[/size][/font][font=Arial][size=10pt]party[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]的小食。吃时可以在肉丸上放一粒泡软的枸杞子,用一根牙签叉住,既好看又方便食用。[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Verdana][size=10pt] [/size][/font][font=Verdana][size=10pt] uqruqG)L&Y

(H;w}6y7o7~a6s$bu [img=450,672]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product2.jpg[/img]!Nj:FJ~V+v

C,E^3|#~1U8L?b1VB [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]准备时间:[/size][/font][size=10pt]!YzLgin ^a'g d
20[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]~ qT!Rs`b
[font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt]*p{3Gi9|{N;W#x
20[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
R K,Jl1tiL [font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]'oxj nK"K Q5qD
18[/size][font=SimSun][size=10pt]个[/size][/font][size=10pt] [/size][font=Verdana][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
v c4~k |xF@XU
H6b!Z7` n9x 材料:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]
#z4[fl.sF4~`,]S 肉糜[/size][/font],?N[6j?
[font=Arial][size=10pt](minced pork) 250g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
;F/zVw R%E 马蹄[/size][/font]
d7KDTx D }&~4u [font=Arial][size=10pt](water chestnut) 60g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt],切碎[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]"|]:_1VRULNs;g*?D&R
蛋清[/size][/font]N(h Z%a/t[H
[font=Arial][size=10pt](egg white) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]个[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]L Aa"Xw3Lc"Ar
糯米[/size][/font]
EW;N.W }spal;R [font=Arial][size=10pt](glutinous rice) C$B%gI5~2qZ
[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]半杯约[/size][/font][font=Arial][size=10pt]100g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt],水里浸泡[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小时,沥去水份放在盘子里[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]鸡汤[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (chicken stock) 100ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]#?gD8wUmt9U
太白粉[/size][/font]
%Q-XW#Mi [font=Arial][size=10pt](potato starch) 1/2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小匙,加[/size][/font][font=Arial][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙水调成太白粉水X8uEk;C
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]麻油[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (sesame oil) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许
] m S]c[yDN [/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]香菜[/size][/font]
dQwI ]'q0D;s8FdM [font=Arial][size=10pt](cilantro) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许{}\ Ki}1|

U:E8^$Ex}g k [/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]调料:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt] @8am R5ib7V a
姜[/size][/font]V:M7G2xp
[font=Arial][size=10pt](ginger) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]剁成姜蓉[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
8w`fv }(o.{ 料酒[/size][/font]ES2Vr:|t,S_ L^ n
[font=Arial][size=10pt](cooking wine) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (tbsp)[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
'_6c,y$q G"A 白胡椒粉[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (pepper) 1/4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt](tsp)[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
5d y+J6v4QT!K+J$X 盐[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (salt) 1/4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (tsp)
:A _y#GZB&~;A4x [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糖[/size][/font]Y{o(^C!i2^
[font=Arial][size=10pt](sugar) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
|Q;X |+U na %id?.Fo@Ph9FC*D
做法:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=Arial][size=10pt],Cbi U:i0{%`!T
1) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]肉糜加马蹄碎,蛋清和调料,朝同一方向搅拌[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟,至上劲;\?i o6G6p(k'O
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]2) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]手心拍点水,舀一勺肉馅,搓成肉丸,在糯米上滚一圈,均匀沾上糯米粒,放盘;[/size][/font][font=Arial][size=10pt]9S/xmL|ugF"|M
3) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]沾了糯米的肉丸大火蒸[/size][/font][font=Arial][size=10pt]20[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟。鸡汤用太白粉水沟薄芡后加几滴麻油,淋在肉丸上,撒香菜碎。[/size][/font]
SI.j(e| PY*E [font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
qs9`uL#O /s.o,`/BF N
贴士[/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]:手心沾一些水搓肉丸,可防止肉馅沾手。可以把新鲜的虾仁剁碎后加入肉糜,味道会更鲜美。[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]:Es3~1~ ghG+x U*zg
fgCI1BmN$[2u

8XBh_ A$_cCx 具体制作过程:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=Arial][size=10pt]
X1Dn4[]Da#p)U2\
0_H*h b|(M J.cg X [font=SimSun][size=10pt][img=600,267]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Process1%7E6.jpg[/img][/size][/font]
yv5[,_8]/v3]Zay A. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]材料[/size][/font][font=Arial][size=10pt]
_"E8US P:R ^F B. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糯米用清水浸泡[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小时,沥干水分[/size][/font][font=Arial][size=10pt] A^ L(~IL'fK
C. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]肉糜加马蹄碎,蛋清和调料,用两双筷子沿同一方向[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]搅拌上劲[/size][/font][font=Arial][size=10pt]S|5`B}
D. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]手心拍点水,舀一勺肉馅,搓成肉丸mk.?l3q1Nn:\%C6}f
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]E. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]均匀沾上糯米粒/c.@NMp!d'MM
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]F. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]摆放盘内[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][font=Arial][size=10pt]
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A'm&QP2J~b5S,t`B [img=400,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Process7.jpg[/img]Jtu3O%N_$_ d D
G. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大火蒸[/size][/font][font=Arial][size=10pt]20[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟。鸡汤用太白粉水沟薄芡后加几滴麻油,淋在肉丸上,撒香菜碎[/size][/font]
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美味的珍珠肉圆,1@#|"`Tp_HL7}
[img=500,335]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product1.jpg[/img]
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*aey#S3O(jK7z6k 8ST {V1D
[/size][/font]如果用作Party或者Potluck,可事先在蒸笼里垫不粘的铝膜纸,然后把蒸好的珍珠肉圆放进去。吃时大火蒸5分钟至热。然后把鸡汤沟成薄芡浇在上面即可。普通的一蒸笼大约18个,两格蒸笼能装36个,很实用方便。;_|-wv2}
[img=500,357]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product3.jpg[/img]
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