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老母 2009-1-10 19:28

铁板鱿鱼

鲜鱿鱼  一条、洋葱  一个 、干辣椒  一小把、姜  两片、葱  一段
{3zHQ7lj:Cg?&u
.}0dz O&DcVT4Q [b]调味料:[/b]
NAfD sXj8k 盐、生抽酱油  z.Y ]K {]$E-_
_b'd"T&pognU
[b]做法:[/b] *t7g%k?"z3f q
1  鱿鱼去掉内脏和膜,切成细丝控干水分
3U d'E;Y1m!Y.a
~`X,T'mD 2  放入油锅中炸得微黄捞出,葱姜,洋葱切丝*N9xH|pBy P`0a
+Kf,p'wd.K{|
3  锅留底油烧5成热,加干辣椒炒香,放入葱姜丝煸炒
)tN \&aV &SM}1C AP*r~jM
4  加入洋葱,鱿鱼丝,烹入盐,生抽酱油炒匀
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|-B*B6d9D:eB,i#W&K 5  放在烧热的铁板上上桌
9]+[/P(oe7sj [img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090105/e5b4f73c89fb2311a6bae034ac622118.jpg[/img]
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[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20090105/a273b28c9e9b9a9bb39b548dbcdc7ca7.jpg[/img]

franktanjun 2009-1-10 21:20

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

flyltt 2009-1-10 21:49

看上去味道很好,也许是那个色做的很好看的吧,我很喜欢

88108930 2009-1-11 10:01

为什么要炸呢?炸的火候大小啊?!!用炸干吗?

ilieqi 2009-2-19 14:00

很好的一道菜,不过有小孩的还是把干辣椒改成蒜蓉辣酱吧。

shyunlon 2009-2-19 20:02

我对炸菜不是很看好,虽然它的味道比较鲜美.

kellywind 2009-2-20 10:42

这个菜是我最喜欢的菜之一了,十分喜欢吃鱿鱼,吃在嘴里的感觉十分不错.不过看图颜色好重,我喜欢吃白一点的
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