haiyuli 2006-8-21 23:14
日式咖喱牛肉
[/b][color=green][size=4][font=楷体_GB2312][b]
q$`!K6^$Y;B I,TQE
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060809/116421520060809115932.jpg[/img]
(K8ZGBn
[/b]我从前喜欢吃牛肉,现在喜欢吃牛肉,将来也仍然喜欢吃牛肉!
SgXXxvEd
做了日式咖喱牛肉配薯仔,连坏人都大呼好吃哦~~还说要带饭,哈哈哈~~~很有成功感啊!
j(EZ'L;u.Fb9`c
牛肉一不小心就会老,所以要细心留意火候。
P-go(^B?J4O![4E2z
材料: ,O MBc:Y!b
半斤左右牛肉
E(c:RmUd
一个大薯 1[b5C4eu:Sj5WP
日式咖喱块
D:\Px8~s2|
盐、油、食粉、生粉、蒜头适量
oln)Q)h(naO
九层塔几片
^(B
v"U%y
做法:
bsd,`&eD0oxM2\
1、牛肉切薄片,用少量食粉腌不多于15分钟。冲洗后用盐和生粉拌匀备用。九层塔叶现摘,洗净备用。
h
L$w2Ei
2、落油起镬,炒熟薯仔,边炒边加入日式咖喱块翻炒,直至咖喱块全溶成稠汁。
4p'vY%c4e!F
3、转入锅中加适量水,继续煮至入味。(留意不要煮太干,变稠就可以,留点咖喱汁捞饭很正点) L~A,jgF#{'h
4、如果是泰式咖喱的话可放点椰奶,但因为日式咖喱已经偏甜,所以我选择加适量辣椒粉/油5、蒜头起镬,油热时倒入牛肉快炒。看到变色,将近熟透就要关火。倒入咖喱薯仔中,捞匀立刻关火,撒入九层塔叶片即可上碟。