查看完整版本: 瑶拄烧冬瓜

瑶拄烧冬瓜

【做法】瑶拄浸泡然后隔水蒸40分钟，随后撕碎，加水和冬瓜煮至熟调味，OK。
*w"ed!dx#y!~#B:c U9H)[;o$iBc9QG'd
（此菜无需加油，调味只要盐就可以了，是减肥一族最爱）tfc M5Zr

*^a;ki4d+vt [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060813/2016658820060813173851_640.jpg[/img]
!Iu.?/}f6AwY 第 1 幅E;r&k {#f Ux

/^g.D Z5?y [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060813/2016658820060813173910_640.jpg[/img]8G5S XsOe5\
第 2 幅9O8NQu3l

s3K2X(Uq%A-H~/e [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060813/2016658820060813173926_640.jpg[/img]:{`d5Ea&qM6Zh
第 3 幅
&ryFy{w2N8Y \G4V/~$M-ZrA
a+N
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20060813/2016658820060813173942_640.jpg[/img]
4}d$}?(Xw3oRq 第 4 幅