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常熟叫化鸡

[font=黑体][size=4][color=Blue] 常熟叫化鸡  
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工艺：暗炉烤    口味：炸烧味T?cok4X6X+}
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主料：母鸡(1500克) 猪网油(400克) VB5b3^8JvZN

B[)NH} 辅料：猪肉(瘦)(100克) 鸡肫(50克) 虾仁(50克) 香菇（鲜）(25克) 火腿(25克)  #{
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调料：大葱(50克) 香油(50克) 姜(10克) 酱油(250克) 小葱(25克) 丁香(5克) 黄酒(50克) 盐(5克) 肉豆蔻(1克) 白砂糖(20克) 甜面酱(50克) 八角(3克) 猪油（炼制）(50克)  )`x9T]QGHdr

|4L{%oMs'dvi 类别：健脾开胃调理  苏锡菜  补虚养身调理  气血双补调理  营养不良调理  *sKH?5t!FTT]7A
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IL!jJ} 常熟叫化鸡详细介绍
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qX$m/QA.F({``o 制作工艺
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1.猪瘦肉洗净，切成丁；
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2. 鸡肫洗净；
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3. 姜洗净，切末；
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j t3D(P}Zq8k"E O 4. 葱去根须，洗净，切成葱花；4B7\ZA$nv4h$lz
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5. 香菇去蒂，洗净，切成丁；
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6. 熟火腿切成丁；s$S.KJI^ O*X/j

(JK!G8|Vl%e@ 7. 肉豆蔻切成末；m5Znz&mA!P

@:Y?4nL;eY4T 8. 虾仁洗净，沥干水分；
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dim8y6@a 9. 鸡肫洗净，切成丁；
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3Z Q@O-l \)U 8. 将鸡煺毛、斩去脚，在左腋下开长约3 厘米左右的小口，挖去内脏，抽出气管和食管，洗净血污，晾干水分；
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|&x@a&\2D-b$a 9. 用刀背敲断鸡翅骨、腿骨、颈骨，放入钵中，加酱油适量、黄酒25 克、精盐，腌1 小时取出；dR QV-OR!a3NP
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10. 将丁香、八角料各适量一并碾成末，加肉豆蔻末和匀，擦抹鸡身； qp YGxgAQm

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h\Y 11. 将锅置旺火上烧热，舀入熟猪油，烧至五成热时，放入葱花姜末、八角煸炒；
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/\:v6WTI!sO 12. 接着放入虾仁、猪肉丁、鸡肫丁、火腿丁颠炒，烹入黄酒25 克，加酱油25 克、白糖，炒至断生，即为馅料；%}q(~&rt:\

,}vS-[,le 13. 待晾凉后，将馅料从鸡腋下刀口处填入鸡腹，将鸡头塞入刀口中，两腋各放1 粒丁香夹住，用猪网油紧包鸡身； GfZ%rfg

qZ+ey0uk 14. 先用1 张荷叶包裹，再用玻璃纸，外面再包1 层荷叶，用细麻绳扎成长圆形；
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.[6H ie#{1i-M1b`8b2l 15. 将酒坛泥3000克碾成粉，加清水拌和，将泥裹在鸡上约1.5 厘米厚，再用包装纸包裹；
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16. 将裹好泥的鸡放入烤箱，用旺火烤40 分钟，视泥干裂，补泥裂缝；7]3}v8WD7L"~!d

#V+k1U'P[+OA] 17. 再用旺火烤30 分钟后，改用小火烤1 小时20 分钟，最后用微火烤1 小时30分钟；
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1fb` G.j 18. 取出敲掉泥，解去绳，揭去荷叶、玻璃纸，淋上香油即成。{A0p7^ a'P"aN

0M2Fj9W0g.Q 工艺提示v&G%]+@b `+aX7~(A
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1. 制作叫化鸡要选用虞山特产，头小体大、肥壮细嫩的三黄母鸡，即黄嘴、黄脚、黄毛。1只约重1500 克左右为佳。
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&]xW-OY h#g 2. 用刀背敲断翅骨、腿骨，颈骨时，不能损伤鸡皮，要使整只鸡的鸡皮完整。
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3. 在网油外再包荷叶，是为防止鸡烤焦，又增加荷叶香味。
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4. 用酒坛泥包裹捆扎鸡时，把泥平摊在湿布上，约厚1.7 厘米，再将鸡放在泥中间，把湿布四角拎起紧包，使泥粘紧粘牢，然后揭去湿布，再用包装纸包裹即成。
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u&ew?z1{ HT&?4q!Xl 5. 在煨烤时，有的用烤箱，而有的却用炭火。如用炭火煨烤，一般将鸡放在架上，紧贴炭火煨烤，每半小时翻动1 次，约需4 小时可煨烤熟透。
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J:|t(`wu{ 菜品口感B`$Rd;gN3NJ

G2vl&[*u5}c%S lt 入口酥烂肥嫩，风味独特。
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F5_;` 食谱营养
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母鸡：母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。&P5LuKF"F

[#D;};q/IG 猪网油：猪油中含有多种脂肪酸，饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当，能提供极高的热量，并且含有的维生素A、维生素E也很丰富。动物油热量高、胆固醇高，故老年人、糖尿病患者、肥胖和心脑血管病患者都不宜食用。|,x7Et9Z,LH;ca
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猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。
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虾仁：虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。
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E#Vd)s`4uY 香菇（鲜）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进体内钙的吸收，并可增强人体抵抗疾病的能力。正常人吃香菇能起到防癌作用。癌症患者多吃香菇能抑制肿瘤细胞的生长；香菇食疗对腹壁脂肪较厚的患者，有一定的减肥效果。香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明，香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用；香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘等。
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m6dx tb#zu#H!N9D'F;P 火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、固骨髓、健足力、愈创口等作用。
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l6dEx^2N7RCD9j 食谱相克
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SoIk!kVnv'[ 母鸡：鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用；
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与芝麻、菊花同食易中毒；'c,]|b]s y(r

0t9Q)hWVKYZ 不宜与李子、兔肉同食，会导致腹泻； uT!j d
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B S"_&gDS'T3w9V 与芥末同食会上火。)h i
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M{G/ckT#R+w Q 猪肉(瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
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牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1.5之间，此时互相促进吸收。)K-x(s+{$]G#VlI

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S-|pg C|B 虾仁：1. 食虾严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；!d4eUR`/\FC7M
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2. 不宜与猪肉同食，损精；\@a*w(@7Q!Ha
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3. 忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；ERucgv{S;w

a4S}[ n 4. 忌糖；果汁与虾相克，同食会腹泻。[/color][/size][/font]

说的很详细,就是做法很复杂,而且在家里操作很不容易,还是想吃的时候去外面吃好了!

明天休息，按楼主教的方法来做一只看看好吃不！

复杂

不会那么复杂吧 你是哪人 我出钱你帮我做个 肯定很好吃的饿

太好了 终于知道怎么做这道菜了 谢谢楼主

吃了容易胖的 但是看了这个我还是想吃 不管啦谢谢楼主

看着非常有食欲呀，就是做着太麻烦，以后一定慢慢学学

呵呵看过别人卖的,老是感觉不是很干净.还是自己来做实惠些,谢谢楼主了

好想吃啊。可惜家里没那条件自己做，只能继续流口水了

制作方法太复杂了,一般人是做不好的,何况有些原料不好找.

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