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奔月日嫦娥 2006-7-25 22:17

冬瓜海鲜卷

[img]http://life.bdinfo.net/yinshi/jiaoni/20060719.jpg[/img][-M&g~\8V|IK$gm

$^K_#@:p
c,Y*_@3| 原料:
yt+I)lPG:b m,S2X 冬瓜500克,鲜虾180克,火腿、香菇、芹菜、胡萝卜各25克
^}Q9O$PW T1g a!w
zF2vwl|7g W:M4[(^ 辅料:
;C&zmus.tO 水淀粉、盐、味精、白糖各适量,\c+Rc.E&b

*K7Y_d8[0IVs(] 做法:
k K"P/|P 1.将冬瓜洗净,切薄片;鲜虾洗净剁蓉;火腿、香菇、芹菜、胡萝卜洗净切条待用。9a'f/`d[
2.将冬瓜片用滚水烫软,将虾蓉、胡萝卜条、芹菜条、香菇条分别在沸水中烫熟。
V2c.QW)H E8_ 3.将除冬瓜外的全部材料拌入盐、味精、白糖,包入冬瓜片内卷成卷,刷上食用油,上笼蒸熟取出装盘,菜汤用水淀粉勾薄芡淋在表面即可。 Tips:j[ q(]9R4\d%\;p
火腿可事先蒸熟再切条。蒸火腿之前,将火腿皮上涂些白糖,容易蒸烂,味道也更鲜美。
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