李渊 2008-9-11 12:49
梅(霉)菜扣肉
主料:猪肋条肉,就是5花肉啦
ZNXja X-z$mH
辅料:霉干菜
$Pl iH"i
调料:葱,姜, 大蒜, 白砂糖,盐,老抽,生抽,鸡精,料酒~大料花椒少许
R)f4{
J9Y
@:EB/?9AdY
梅菜要事先用清水泡发~[ns;M/| CP
1Y cZg&c
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/333756852008051313533601_640.jpg[/img]ca9`~hG0H(d&v
'Q5Io~?s%[Ne_m
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/333756852008051313540606_640.jpg[/img]+W(~qOEm
Wzx1pDQ4U(c
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513135420028_640.jpg[/img]W3~"MxP.L.R
[/y
J;\\ H)J1pUZ
五花肉洗干净,抄水,把杂质去除
)a^X
Y6s
0HV9u:_X h9u.S;r
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513135844035_640.jpg[/img]
4{W.{ e$@xM
5kUfT~DA5i
用老抽,生抽,料酒,糖把肉涂匀
RW
y0joc-p
\*Zk7q(Au
糖可适量多放~
*P8YT)Z g
*Oq
wL U?
好吃袄~呵呵6YAnnB}+p
`-x\.M`[9J-g
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/333756852008051313590507_640.jpg[/img]
;Sicn/n1^"p2R5Z
,R&g]Ol'n
油烧热,放肉块,炸~/ncwi-^C
M6E0qk c"p9y?
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513135925091_640.jpg[/img]
%B(B+t(M`4D
j+YEcc O gI:H7i
炸好的肉切片,备用Jv#YR,p3t~
em)j]-Y
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513135942021_640.jpg[/img]R$Q9JmTL)k1Gh5kL
G/J3qu gG
qj
另起锅,油热放葱姜蒜花椒大料爆香,把刚刚抹肉用的调料汁倒入,加泡好的霉菜,加适量盐和鸡精炒香
1CJGS2m
把切好的肉片皮冲下整齐地排放在碗里~
?s;b:v8Q!sa
将炒好的梅干菜均匀地铺在肉片上
n6X2G!HNYc$ky
上锅蒸90分钟即可~Xt
?X+e/A/F G,@$`_
dI6J_+A-i
如果用高压锅15分钟即可~/g\qiZ|`
)bKu'OrQg N
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513140005062_640.jpg[/img]#KoG
VQ%^X*Mb
)p%\PUB
U
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513140024010_640.jpg[/img]