123456boy 2008-8-27 10:35
红烧牛肚
[font=黑体][size=4][color=Blue]红烧牛肚nC$rGi6BLs?I
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·配 料: 牛肚1000克。 L;d5?Zf
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辣椒(红、尖)30克 青蒜25克。
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香醋10克 胡椒粉1克 淀粉(蚕豆)5克 小葱25克 植物油60克 姜15克 盐5克 味精1克 酱油50克。
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·特 色: 此菜色泽黄亮、润滑、味香。vGia(S
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·操 作: 1.将牛肚洗净,入沸水锅内煮至八成烂,捞起,切成3.6厘米长、1.5厘米宽的片;
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2.青蒜择洗干净,切2.4厘米长的段;
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3.红椒去蒂、籽,洗净,切成细丝待用;m*l[+PJXB O
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4.葱姜洗净,葱挽结,姜切块;!w
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5.炒锅置中火上,舀入植物油烧至六成热时,倒入牛肚皮,煸炒片刻,舀入适量牛肉汤,烧煮约5分钟;6\ jE8|C K3o
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6.再放入红辣椒、青蒜、葱结、精盐、酱油、香醋,用湿淀粉勾芡拌匀,放味精,起锅装盘,撒上胡椒粉即成。
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贴士:
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1.牛肚洗时,用盐、醋擦洗,再用清水洗净; r|~LU(w h
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2.煮牛肚时间,大约1~2小时左右。[/color][/size][/font]