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轻轻的走过 2008-8-23 18:25

酱牛拐筋

[img]http://www.eat4.com/upimg/080822/4_103456.jpg[/img]
?4yJ)R} 主料:牛蹄筋3000克
iZT)~)Uut 调料:盐20克,酱油150克,料酒3克,醋20克,大葱5克,姜3克,大蒜(白皮)5克,花椒5克,八角3克,桂皮3克^"a$c:wSFtJ
+`&\x(t b%SN%B
特色:
E?:M(m"A5a&~`F g _ \n RUm Jp#z
酱紫色,韧烂,咸香可口。7pb"deFn F)HT

#?Ls1pjzB 做法:
mBL7SA%Rm.W UU$u3yC:n8oS
1. 将牛拐筋(蹄筋)用清水洗净,在清水中泡一会;
4ywC4p#P5sM*qa@ 2. 大葱、姜、大蒜、花椒、八角、桂皮,放入肉料袋中;
.R#B&Cl,X!_!@6}.m 3. 锅内放入清水3千克,用旺火烧滚,投入牛拐筋;4N s)X|"N`
4. 汤开时撇出浮沫,放入醋和料酒煮1小时,把牛拐筋捞出; V.ia `2A5}e
5. 将汤舀出,把铁箅子垫在锅底,牛拐筋摆在锅内;^,v!lU'A'G
6. 中间留一空心,从中间倒入原汤,加精盐,酱油,肉料袋;;Y K"Ev `]d$\ }7} D s
7. 改用慢火煮4-5小时捞出,即成。
Y+e Zc5d,h[
Hu_2H3\)w7HV:^ 制作要诀:7Q'V)j&c+L:n up)k)p

0p"B["e,wP.g1m*uR 备清水3000克

happyjj 2008-8-23 20:14

貌似太油腻了把,应该加点蔬菜。搭配会更好
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