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shagua 2006-7-16 07:17

干烧鲳鱼

[img]http://hktk.a.lunqun.com/attachment/m106/68/60/6860/Mon_0607/8977_2429_23a1d36cc83d619.jpg[/img]
T}&Zz G1U5Ab)UX
&NK Z%NLSi4Z [size=2]原料:
m6nff-j q   鲳鱼
(Vqu}V9S_ 调味料:
%pzR-K[5n#I!T   四川豆瓣酱(我家里没准备,就用豆豉代替了)、甜酒酿(白糟)、葱姜蒜末、老抽(少许,只为了着色)、料酒。
rXf&v0\ J 做法:
}AB%^`k   1.鲳鱼去内脏,洗净。在鱼身两面各剞上几刀,用干布抹干鱼身,在抹上一点盐(这样在煎鱼时不会沾锅)。#gdlp7_!Pima e
  2.炒锅烧热,倒入油(可以适当多点。半煎炸)烧至8成热,放入鲳鱼,改中火,将鱼身两面煎硬。捞出。)Ym`yhS
  3.锅中留底油,煸香葱姜蒜末、豆瓣酱,舀入一些酒酿再略煸,倒入料酒、酱油、少许的水煮开,调好口味,放入鲳鱼煮至水干。盛入盘中。[/size]
uBY*G&~\I 1K5]X-d/U8C7U-F
[img]http://hktk.a.lunqun.com/attachment/m106/68/60/6860/Mon_0605/8965_2429_4fb5237a6450ffd.gif[/img]
^%L$xP2r E .T7dAdL
[[i] 本帖最后由 shagua 于 2006-7-20 11:48 PM 编辑 [/i]]

格格妈妈 2006-7-19 23:47

不知为什么俺做出的鱼不好吃,其实材料一样不少。-^1g*~ I!jn2mvZ
照楼主的做法试试。
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