色仔 2008-8-9 04:38
盛夏好胃口 海鲜焖面
主料:cl8I#cdMn
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湿面条,对虾,鱿鱼,香菇
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配料和调味:Ta*C#v3sk&{\?
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红尖椒,蒜末,姜末,葱段,盐,酱油0_
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做法:
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先炒"虾球",盛出备用;ie.ZvsjOq
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炒鱿鱼碎,盛出备用,鱿鱼会出较多的汁水,留在锅里3_|2f7BRw
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加香菇丝,酱油,盐,适量的水(可以淹没面条1/2高度即可,是焖面不是煮面)煮沸?0n:PW7l$m{YJ
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湿面条用少许生油拌匀抖散,入锅焖熟(中小火10~15分钟),盛出备用
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锅洗净,加少许油,炒香蒜末,加入炒过的"虾球"和鱿鱼碎及葱段,略炒几下,加焖熟的面条拌炒均匀即可
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这个虾我的意图是开边炒成虾球,但是效果显然是很不理想,别人到底是怎么做虾球的呢?