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123456boy 2008-8-1 09:28

酱汁煨蹄膀

[font=黑体][size=4][color=Blue] 酱汁煨蹄膀#Ch?:vC b"r
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j-l0i-Y_4X!]
~d0~rMhG 用料:
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_ zo)d6Cr'k+kSH X     猪蹄膀、胡萝卜、土豆、香菇、口菇、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、料酒、香醋。
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做法:/kT-d!elr5Cl
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    1:水里加一枚八角、适量料酒、姜片烧开,放入洗净的猪蹄膀汆烫3-5分钟,捞起浸泡在冰水里3-5分钟,再捞起洗掉血水;(B8dx#u$|?'?

2Z F8l$~xo!Ku 2:热锅冷油放入姜片、蒜块、八角2枚、香叶2片、桂皮一小块、冰糖4-5小块小心翻炒,等冰糖稍稍融化放入控干水分的猪蹄膀小火煎黄;
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:M4lt&T7~f%D,hQ    3:等冰糖完全融化并均匀的裹住蹄膀以后,喷少许料酒翻炒,然后加入适量生抽、老抽,小火慢炒,使蹄膀均匀的着上颜色;o+O Iv1o
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   4:加适量高汤、香菇和泡香菇的水烧开;%_$i7B!S l~ U
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   5:胡萝卜、土豆去皮切滚刀块;
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   6:将蹄膀、汤汁、胡萝卜、土豆、口菇等一起放入慢炖锅,加几滴香醋、葱结炖至肉烂、汤汁浓稠,起锅前10分钟加少许盐调味即可。|n;C\B}g
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i&UB&o+L,L k)u     贴心提示:9l$x d)V~*|)Y

*ov,Z s5n+X*a~iz`     1:开水锅里加八角、适量料酒、姜片放入蹄膀汆烫,可以去除部分的肉腥味;Z[pb&u~7m

e)j%E$K.Wh(kJ#Gv   2:汆烫好的蹄膀放入冰水里浸泡,可以保持蹄膀皮的弹性口感;"k;n P)A re

'WDE+H~%F5e%L   3:炒香料、冰糖的时候要小火慢炒,小心炒糊;
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  4:蹄膀下锅煎之前要控干水分,小火慢煎,小心皮热爆锅;
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  5:生抽调味,老抽上色,但都含有盐分,注意把握用量,以免过咸;
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^E-vb [ sJ   6:加入的高汤(水)不要太多,稍稍漫过蹄膀即可,太多汤汁味道就不浓厚了;
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    7:胡萝卜味甜,不要加入太多,以免整体口味过甜; G7^3t"S6_7fE{:tI

!cV$vBaKnmM_   8:之前加入香醋、最后才加盐调味可以使肉更容易炖烂;
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:P\%}(n z+x K0xD     9:也可以把慢炖锅改为高压锅,高压吐气后转中小火15-20分钟,冷却后打开收干汤汁即可,请注意高压锅使用安全常识。-Z+D&vk4p;n!|{
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