查看完整版本: 黄花菜瘦肉粥

黄花菜瘦肉粥

[img]http://www.mhf.cn/images/cook/big/3152.jpg[/img] \4f1{"R _:@ ~

,s6f#}4sFG+s &L:W6roU-j L`
原料：pEM9pdBrN
黄花、瘦肉各50克，大米100克er3e$jU5c

0O v)Aw1Jm;Z5@ 辅料：+I$aoY/Xd
盐、葱、姜适量
3iP-L(Zx#\m Y(w 6TzD8t3XF
做法：
{jEs O;x 1.黄花菜洗净，瘦肉切片备用。x1zEM8C/U
2.姜、大米、黄花一同放入滚水中，同煮成粥，之后放入葱、肉，肉将熟时加入盐调味即可。o$_$OP!Z7C

xl-YJF:gv Tips：D @!pnAi4c
煮粥的方法：
V/Wn xb@B_ 搅粥：水开后米下锅时搅几下，盖上锅盖文火熬20分钟，开始不停地搅动，一直持续约到呈黏稠状出锅为止。为防止粥溢锅，可在煮粥的时候加几滴植物油或少量盐。-R?,]~I
或米或水一起下锅先用大火煮开，再转文火熬煮约30分钟。

看上去就想流口水呀。简单易行。

夏天多喝粥，胜过百步走。)d a4Uz6p+lAJN/]c
哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！
y+E mWK.D&ygl 这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:44 PM 发表
jwh o-zh2l!u!N,BO 夏天多喝粥，胜过百步走。
H C n1SM^ U;IO!aSe 哈哈，原创，原创，为俺的文采欢呼！！！！！
!E&Kpt Y,\ 这句话可以流行一万年，直到变成一句谚语，俺的，俺写的。 [/quote]es wlB5_

_i^-M4}n$r 喝多了不拉呀：）哈哈6wSy5h1f(] e
ec Q4i"xg
今天人好少呀。回复多了，都怕造成刷屏了：（