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查看完整版本: 黄鱼四吃

李渊 2008-6-29 23:23

黄鱼四吃

(一)椒盐小黄鱼,S[/Q5b-U
前些天,在苏果看到有很小的黄鱼买,就买了一盒,回来做椒盐小黄鱼,上网搜了一个最简单的法子,味道感觉还不错。
"e)_ui&OnEU1pe 小黄鱼洗干净,用少许盐料酒,抹一下腌约2小时,入味c'S]k_.I
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泡打粉半勺,生粉小半碗,调均匀
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*^1w2Z lf'hN)VL 小黄鱼蘸好q:fS%[{+f

k}5Wr'A [img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080629/3661910020080629220739041_640.jpg[/img]
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B?B3z:YJ 1.开炸AV _uM6OA_A
2.有些微黄了,捞出稍微晾下,这是第一炸
rW:m&s6H h ? z1m 3.第二炸,其实这样可以佐一小碟黑胡椒盐开吃了,我嫌撒不匀Rm1PjBE(E9Gh
4.油锅底放葱,生姜,蒜末爆出香味,放小鱼,撒黑胡椒,盐,颠勺即可&_+Q Y'_&MP:Y"u1b;K&y

#c&v9I Y.l gd+Bb [img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080629/3661910020080629220818037_640.jpg[/img]
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p"i9d:PE 自己也知道油炸食品非健康食品,但偶尔换下口味,还是有必要的
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j X7h&A-A1P`b (二)黄鱼雪菜豆腐汤
0Ch7AZ R"wwC5R 原料C-v~euv:M|zw

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+}.V/`0K/Q#UH 雪菜只要埂子,豆腐切小丁,绰水
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锅烧热,放少许色拉油,少许荤油,鱼两面煎黄,略放黄酒,盖上盖小闷会,添水,放几片生姜,大火烧开约3-4分钟分钟,汤颜色边变白放雪菜,豆腐丁,大火5分钟即可撒上葱花出锅,鱼几乎拎不起来咯(a'Sd(@to
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和所有的鱼汤一样,鱼肉显然食之无味,弃之可惜了,鲜味都在汤里,豆腐,雪菜里了,其实大热天的,烧这样一碗浓汤,汤淘淘饭,也是不错的一顿,甚至连菜都省得烧了
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'R$~ N/HQ@ (三)红烧黄鱼  S4f4Bg1di%o7b'i0D
这是最家常的做法了,洗净鱼,背面刈柳叶刀,均匀在背部,肚皮里抹盐(比较入味,而且8容易碎)腌1-2小时起锅上油(锅底放点盐)至7-8成热时放鱼,微煎,放入适量糖,酱油,辣椒干,姜丝,料酒至均匀上色,添水至淹没鱼身,水烧开后转文火,至汁水至一半时放葱段,滴两滴香醋,小火继续,至汁水渐干时放蒜末即可出锅。(Mb-tu@J |g
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黄鱼肉质地还是不错的,细嫩刺还少 ~p"C k kc8Z

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(四)黄鱼羹/]+lRw3e
个人很喜欢的一道汤羹,虽说有些烦琐,但是味道~~~~相当值得动手一试
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9{ IQjtt"zh 洗干净后去头,用盐料酒腌制2小时后,[L8j `;CsM(F
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切葱,生姜蒸8分钟 i {YL4p(TcMq L
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Wp'j1Qa9x2F6^ 剔去刺,肉撕碎
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配料:火腿肠少许,笋丁少许,豆腐小半块(笋丁和豆腐绰下水)水淀粉少许,香菜少许,鸡蛋一个打散 f/SY)u"j:i)X.M8C7I1Z
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8R+Y$y,}V"[(Xp@ 小锅子添水(如果有鸡汤或骨头汤最好放点),水开后丢生姜片,葱段,放适量盐,放配料和鱼肉,水开后加适量水淀粉,烧开后,淋入蛋掖。撒胡椒粉,捞出生姜片,葱段即可盛出,撒点香菜,滴点个麻油#f]x8d:l&_)^ae

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%yo6?M9o*` 搅动一下 2~~0rcuGk

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*E2a#mwwt4U 开吃,很清爽很可口
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友情提醒:淋入蛋液的时候,一只手用筷子顺时针轻轻搅动汤羹,另只手将蛋液碗提高,缓缓地倒入蛋液,蛋液一定要充分打散

lqice 2008-6-30 12:45

不错,刚看了爽口凉皮又看见这个,看来楼主和本人胃口有点相似!

wunai99 2008-6-30 13:55

最喜欢炸的黄花鱼了 要是能吃到大黄花那还不得好吃到:cry 啊

wnwnwn 2008-6-30 17:48

下載把黃魚四吃介紹給朋友,天下沒有貓不吃腥,天下也沒有男人不愛美女!:excellence

wlsyxx 2008-6-30 18:59

感觉很不错的一道菜,肯定让人胃口打开,留住好男人不是梦:excellence

168sfs 2008-6-30 19:05

一看就知道楼主是个爱吃鱼之人,小黄鱼也是偶的最爱,收藏了。

wulinren 2008-6-30 19:44

不错啊7Y J(d V!THY6N$s ?
看来楼主的初一非统辖可
/Wiq5V}|W,X d(n S 图片看上去很诱人 ^!a\9F FU Wx^:G
很想尝试一下

lllrrf 2008-7-1 16:01

这儿拍马屁的实在太多,懂行的又实在太少!别的不说,光说最后的汤,鱼羹要用鸡汤或骨头汤那不笑掉大牙了,这还是鱼羹吗?应该用鱼骨熬成汤,放料酒去腥,午餐肉就用不着了,多放香菜末,吃时要淋上米醋,才鲜美.看图应该是蛋花汤比较贴切,鱼羹不是你想象的那样,还是多学学!

biggame9999 2008-7-2 12:13

LOOK GOOD TASTE GOOG I MENT THE FISH THANKS
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