liuliu11 2008-6-7 23:41
川菜之夫妻肺片
主料:牛肉(肥瘦)(200克) 牛舌(50克) 牛心(50克) 牛肚(50克)
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辅料:花生仁(炒)(30克)
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调料:酱油(4克) 味精(3克) 芝麻(2克) 花椒(3克) 花椒粉(3克) 盐(3克) 辣椒油(4克) 白酒(2克) 桂皮(2克) 八角(2克)
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制作工艺
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1. 将牛肉、牛杂洗净,切成大块;
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2. 放入锅内加老卤水、料包(八角、肉桂、花椒)、盐、白酒煮透,捞出晾凉; :}5mgv0gi!m
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菜品口感
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质地肥软,脆爽鲜香。 [
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食谱营养 ,N
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牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。:D1R N u)ro_&J