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查看完整版本: 心“莲”心--莲子蒸肉【8p】

mimiqiang0510 2008-5-26 23:14

心“莲”心--莲子蒸肉【8p】

去年做的,今年才发,估计论坛里也就只有我才有这毛病吧?0['u x)ex(?{;C{
这名气也够有意思的,其实就是莲子,肉,白菜。w-O]+f~}L@l[B
买了一包莲子,也是因为看别人在做什么莲子羹,突然想吃了,就一头热去买回莲子,结果吃了一次之后再也没动过,某日收拾橱柜,发现那包莲子,又懒得去买菜,于是想着弄个莲子蒸肉吧,再加个土豆丝,晚饭就这么简单。(可那猪说,拜托你以后别弄那么复杂了,你一复杂了,我就要饿上1个多小时,以后随便弄点青椒土豆丝啦,炒白菜,炒花菜,炒卷心菜等等就行了,这家伙就爱吃这些),做好吃了,他又觉得好吃,比我还吃得多,可又要抱怨我做得最慢  。 ^e2e F]~d
莲子蒸肉,花很少的材料做最好吃的菜,一般莲子很多人都用来做甜水吧,很少有人拿来做菜吃的,我呢是为了赶紧的把莲子给解决了,才出如此办法,不过味道还不错。
[a:jx8Z6ax 原料:猪后腿肥瘦肉末250克(带肥的一点点,太瘦就硬了不好吃)、莲子7-8颗、白菜 )y5E?h7m:aeIK'vw
配料:花生油、食盐、姜蓉、草果面、生抽(也可以用颜色浅点的酱油)、老干妈鸡油辣椒 9Q'Kny$er){W1q
做法: ;o7P$I7v r0{$t
1、白菜洗净切粗丝,并平铺到碗里,倒少许生抽在上边; (xL4x6_jJ%Mz+p SX

q.B~X0Q0lDC4`p 2、猪肉末加草果面、姜蓉、倒少许生抽,一小勺老干妈鸡油辣椒,再倒上一点花生油,拿筷子拌均匀;
Y3CH/J K,C5p Wn8i)Ok8}f
3、拌好的肉末整齐的铺在白菜上
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@,m/I%@.|%E%G/a p.vF py.G 4、洗净去莲心的莲子拿半个放在肉上 2nyT"?5n&\
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5、放蒸锅里,盖上盖子,电磁炉开到1600W火力蒸10分钟,再调为800蒸20分钟,即可食用;Bt]!r$V/a2D
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yQ/b+O wU }/U3? 莲子蒸肉Dr^R"F
KM2Dw%Zm f1`/} m
注意:干莲子要事先泡上1-2个小时,不要直接拿干的弄 :_[(OW(s.S
还弄了一个青椒土豆丝和菠萝蜜,菠萝蜜很甜,3元一小份
+z*G9e] B$q]+R%P!y .O3tEi7Q"f/e

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记得顶哦。发帖不容易啊。多给我红心啊。。谢谢
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