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[炖汤] 蚬肉紫菜汤[6P]

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蚬肉紫菜汤[6P]


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烹制方法:
, O- j3 w/ {1 R2 Q4 k0 m主料:蚬肉 600克  干紫菜 5克5 E/ D8 J5 _. l
辅料:油 适量  鸡粉 适量  味椒盐 适量2 m* V$ I  V7 W5 w; S1 \2 d3 B* s
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2 h- Z$ z4 U: T1  .坐锅煮开水,放入择洗干净的蚬肉,煮至断生。
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2  放入紫菜煮滚。
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1 t& D4 `: w4 Z! M3 倒入食用油。
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/ b* R/ j% ~- q5 M! Y* F$ W9 W4   放入鸡粉调味。1 v# w" M- e, t9 u+ l& J( c
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: J/ B& Q4 j1 |  Q5  撒入味椒盐提味,拌匀煮滚,熄火盛出享用。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2017-11-30 21:56

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蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果。这道蚬肉紫菜汤非常适合孕晚期的孕妇食用,营养丰富,清淡可口。

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在大连的时候,蚬子很便宜,随便就能买一大兜子,回家加点盐水煮着吃,鲜美可口,物美价廉

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蚬肉的鲜美,甘甜,被紫菜吊出,变得更加鲜甜,加点姜去腥,就更完美

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这个汤真是海鲜中的海鲜了,汤色亮白,这么漂亮

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海鲜汤,不用加味精、鸡精这类增鲜调味品了。海鲜本身就鲜。

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要用自己刚拨下来的蚬子肉,汤才有鲜味,泡过水的,就不行了

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看着是不错 我们这山区找点海鲜还真是不容易

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