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烹制方法　. a0 C% f! z- k5 h

" e, p9 g* |1 _' b1 t- p$ ~) L材料：椰子（1只）、土鸡腿（1只）、红枣（8颗）、姜（2片）
) d: [4 u, }! q- |7 `调味料：盐（1/4茶匙）
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4 R2 U1 c$ \0 _  i% s1　椰子切去上半部1/4、将汤汁倒出备用。
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2　鸡腿洗净切大块状，入滚水氽烫后洗净滤干。7 }& ?. Z6 N2 V. C; R' x
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6 r- Y0 ?! \9 f( e# Y. s3　将鸡腿块装入椰子盅内。4 Y7 o' @* l+ p9 T' B
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) U: J$ N3 T- X4　倒入椰子汁、红枣。# y6 @( l& N) D: p" i
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5　盖上椰盖，将椰子放入蒸笼蒸50分钟。
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6　喝前调入些许盐，清香美味。

这个够营养了，能想象得出很香。出镜的应该是母子吧，长的好像。