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[热菜] 收获的年末:美味又美容的*酱烧猪蹄* [5P]

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收获的年末:美味又美容的*酱烧猪蹄* [5P]

虽然这菜叫“酱”烧猪蹄 但没放任何酱料
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其实 用简单的味料也能烧出润泽的色彩
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+ |9 G, {* h+ \4 L. K, K! F还能避免酱料过重的味道盖过了食物本身的鲜美口感 
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7 h, B" e+ v5 E# z做法:9 l$ O0 _* W9 [2 F
1.猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。2 `- z4 u/ F! P' K/ {  G5 U
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2.飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,更好吃~)
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9 ]/ i5 U( R" u3.电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
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1 {  F' ]- r! d' u1 }, x4.将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。7 q$ A. H1 `) q- f6 z/ Y

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2 a) N8 N# p" c( Y5.炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。1 D5 c6 X. P& @- P4 g; A; U: x

& N& t: ?; p) Q( Y  j6.将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。7 b6 V0 J1 e, B

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$ W/ C0 ?. w. C2 Q% D1 G+ {8 `' e先用电压力锅把猪蹄炖软再烧 省事又省时哈~6 w7 j; v& {) B) B, {) b

7 L" H# b$ }7 r3 S猪蹄又软又香 美味又美容哦# f* e- I% X: |. |4 x$ p% {$ E

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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-11-11 16:52

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正合今晚的晚餐,哇哈哈, 颜色还不够好看

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正如楼上的所说,虽然颜色不是那么的好看,但是味道我相信绝对不是一般的好!

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我爱吃这个  胶质多 还美容呢  谢谢你了啊

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看起来好诱人哦,今天的晚餐就是它了,呵呵

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好诱人的猪蹄啊!!立刻就去菜市场买几个做做吃

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感觉确实做的不错啊,有机会一定要试试,看味道如何!

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卖相好,
& X  O5 j) x+ Q估计吃起来也好,
! a' P6 m7 _- m! _9 f这道菜女孩子吃比较好,0 O1 C1 I5 T% H/ ~
补充胶原蛋白嘛

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看着就好吃 猪蹄虽然美容 不过吃多了也会长肉 比较脂肪含量也不低

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看了我就肚子饿,这是我最爱吃的猪蹄,控制不住自己了,出去找找看有没卖的

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