3 B7 i) V7 X! f7 ^
图　　片：
' b9 l  n/ b1 V# s" f- |* V( Y# t0 f8 E& d! x. [  U8 E

: }, U5 v$ r$ o# u7 q) L) O6 f2 \' F) m# v/ W! @& H" \
·配　　料:
( T& B( T% _' ~" a# E; m牛肉150克，西红柿150克，花生油50克，酱油50克，糖10克，盐5克，姜葱、料酒各适量
' U  {' \; R9 h5 y) X/ W: F  e: D0 a3 g5 f
·操　　作:- F/ M0 n) U$ d  D  Z+ g9 w
1、先把牛肉洗净，切成方块；西红柿洗净，去皮、去籽，切成块；
. A: K3 E8 h. R/ K. O' d2、炒锅上火，到油烧热，把牛肉下锅，炒至变色，把葱、酱油、糖、姜、盐、料酒等倒入，略炒拌后，加水没过牛肉，煮开，用温火把牛肉炖烂。西红柿块在牛肉炖烂后放入，同烧片刻即可盛盘食用

真是不怎么样的  我做的比这个好多了  不信试试