柠檬茶! W, ~7 a6 i4 x  s) V7 P. I9 |

: R0 q( {2 S2 S现将做法公布如下
2 U. E) C) _0 @& Q+ V  首先，柠檬各超市都有买。冬天也可以做,夏天也可以做。一般制作工期在3个月左右。去超市买来黄柠檬,不要青的哦,看自己想吃多少量就买多少斤。, Y. _! F  O4 v! }* l  d
  其次，准备一个大的密封性能好的玻璃罐。注意，罐子必须吹干，没有1点点水分！水分是制作柠檬茶的大忌讳，瓶子里有水会导致柠檬容易烂掉！所以罐子必须吹干。
  k  G; n( n  m2 a  找快干的地方，将柠檬切片。然后盛放在同样完全干净而且没有水分的盆子里面备用。8 l- r# ^, ]0 S; |0 J" f
  先朝玻璃罐子里面铺1层糖，然后将柠檬扔进去到铺满灌底，然后再扔进去层糖，以覆盖住柠檬为好。然后再扔进去层柠檬，再铺层糖。如果想偷懒，可以直接铺糖－铺柠檬，再铺糖。但是注意，最后，必须将柠檬用糖完全淹没！. Y  q0 c# w' V8 {  f
  大家一定奇怪，为啥柠檬必须要用糖完全淹没呢？7 P* `# O5 K" C5 U/ F4 O# E
  因为在腌制过程中，柠檬本身会有汁溢出，但是柠檬汁不足以将柠檬完全淹没，而最容易发霉的，就是没有被汁水掩盖的柠檬，所以，用糖可以使得柠檬汁增多。
) C6 k* z1 W! p: O/ b5 x  然后倒入一些蜂蜜和桂花。将罐子盖好，放阴凉处。& T# A4 n9 S2 ^5 g: O7 s
  每隔1－2周，拿出来看看，1旦发现柠檬片超过汁水了。就要立即开盖，用干净，没有水分的筷子或者调羹，将柠檬片重新按入汁水中，如果发现汁水不够。就加糖或者蜂蜜。
7 R. o, r0 Y' v% y7 H  等到3个月后，就可以取几片柠檬，再取些汁水，用水冲泡。酸酸甜甜，味道好的不得了。特别在夏天时候，喝下去，真是沁人心扉啊。

要等三个月，时间是不是有点长哦

呵呵，这个好东东就是制作工期有点吓人

好东西啊,就象前面2位说的那样,等的时间让人受不了

谢谢版主,这可是好东西~5 j/ B; b+ K, o; Q  ]7 q: }
柠檬是芸香科小乔木或枝条开展的灌木。不经修剪的植株可高达3至6米。幼叶带明显的红色，以后渐变绿。有些品种的幼枝具有棱；有的品种叶腋间有尖刺。花大，芳香，单生或成簇腋生；花蕾带红色，花瓣上部白色，下部红紫色。果实卵圆形，顶端有一个宽而矮的乳头状突起；8至10瓣；成熟时黄色。有些品种外果皮较厚，中果皮白色，海绵状，基本无味道，是商业果胶的主要来源。种子小，卵球形，端尖；偶有无籽的。果肉味极酸。主要的酸叫柠檬酸，占汁液总量的5%以上。柠檬汁富含维生素C，并含少量维生素B。柠檬中所含的物质，经过合理的调配，还是十分有效的减肥物质。可以使你在享受柠檬的美味的同时，让你成为一个美貌与身材俱备的出众女人。7 K* y- s7 q$ @* R1 J
- G' o  P" _  N0 U* p
自然柠檬水减肥法：柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，加上一天总共15分钟的运动，效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的，在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有效。) C7 |. K6 X& P9 R

4 _5 d" K, T3 R0 E9 q; y) E- G$ P减肥方法如下>>(特别推荐给不爱吃早餐的朋友)/ o' o/ X2 q1 Q7 u5 E+ D& e+ z

- P; n& q6 g6 B! u% E1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉。3 V. i: P& J; g) I0 J1 h3 i+ z; n

; m& r$ \4 i% k( s4 {' q0 o, U2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。
; Y: g2 y3 ~1 A' Z9 W, I# f
5 s8 I6 o8 t/ }! e4 E/ @3、必须搭配每日15分钟运动，不必持续进行，分散时间亦可有助于排汗，目的是为了排除体内有害物质。
0 i" p9 a# d2 E  b) {
7 R8 [: Q8 D: |. s柠檬其他减肥做法
7 h" a8 T3 M' |+ h' e8 a! L! m+ G6 p( t5 M8 X$ y) A! [7 \
柠檬海带菜：
" }) R% E2 d- O  ]% x8 B, H! B) U! @2 O! z
取鲜柠檬汁100克，鲜海带100克，把海带洗净后用刀割痕，放入180克清水，在不锈钢杯中浸泡，煮沸1小时，放冷，饮用时可适当加入少许冰糖。
& M5 A( n8 T& e2 D5 P+ D1 s5 C0 q6 \6 [- b2 Y9 n( d
因海带中含有碘，可促进甲状腺激素分泌，提高机体新陈代谢。柠檬汁对舒张软化血管，加速血液循环，还可以增进胃肠消化功能。这样就可以消除体内积滞多余的皮下脂肪，达到减肥目的。饮用量可自行酌定，但不宜经常饮用。
( |( ^9 ]$ z* F# ~$ |9 e, o, r# O. z9 Q5 v1 M
柠檬蜂蜜酒：
( O6 j' v& I0 K, x4 l$ j) ?4 q: L/ X) k3 _* f( p3 a
取鲜柠檬汁1汤匙，蜂蜜1汤匙，加入白兰地酒适量。晚间饮用，既可帮助入睡，提高睡眠质量，也有益于养颜、减肥。
" b3 N6 ~2 |; C/ T$ i4 Q. p6 n% t& _; S" y
柠檬醋：一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。9 T. E4 s. g: ~# e+ ^' `

3 J5 F4 t- _% ?3 M0 a/ i; A柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。
( _" l" V1 m; j/ i* u/ ~; |! U6 ]) n" X$ N  C
介绍更多柠檬食谱
8 C, [# i6 j/ m$ ~4 L, r2 J' P' V5 B+ o/ @
补充——柠檬的美容功用5 u1 Z' D# O$ w6 Y1 _
+ t* ^  T& J" x$ o  J
柠檬用于健身养颜护发美容，最初是东南亚地区民间流传的做法，后来经过整理有如下几种方法，至今仍在风行。 巧用柠檬防衰老/ A+ t0 H% P6 m: I: @
- D1 F) o/ P, b- ?" y: u
清除雀斑——现代医学认为，雀斑是皮下黑色素增多，或暴晒过久所致。每天早晚洗脸后用鲜柠檬汁涂面各1次，1周左右可以消除雀斑。
$ H! @' `7 ?5 I1 ]% I
% T8 N$ m/ ?! U; l洁肤增白——将1只鲜柠檬洗净去皮切片，放入一只广口瓶内，加入白酒浸没柠檬，浸液1夜。次日用消毒脱脂棉蘸浸泡酒液涂面，15分钟后用温水洗净，1周后可见面容光滑洁白。! _# H" I1 o: J3 p8 g2 g

. r4 g6 R+ M3 g  O紧肤光润——取1汤匙鲜柠檬汁，放入杯中，加入鲜鸡黄1个，混合搅拌均匀。再加入两汤匙燕麦粉、两汤匙橄榄油或花生油，一起搅拌均匀成糊状。每晚洗脸后敷面形成面膜，20分钟后取下，再用温水洗净。每晚1次，连续1周后，可使干性、松驰、多皱的面容，变得红润光泽。/ u6 ^5 ]0 m- w; K! B: y

, u* n+ Z' w& L5 O1 D  `. y1 s润肤沐浴——将鲜柠檬两只，切碎用消毒纱布包扎成袋，放入浴盆中浸泡20分钟；也可以用半汤匙柠檬油代之，再放入温水至38℃-40℃，进行沐浴，大约洗10分钟，助于清除汗液、异味、油脂，润泽全身肌肤。脚掌心有厚皮者可用柠檬皮搓揉，使之软化逐渐脱落。油性皮肤者，沐浴后在润肤霜中滴入少许鲜柠檬汁涂擦全身，施行按摩，可以祛除过多油脂，使肌肤光泽红润而有弹性。

好东东，5楼的也是，一起谢谢啦。

想吃要等三个月~好像等得太久了~

好喝的茶啊。要是有现成的就好了