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香辣肉末茄子煲 ~

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香辣肉末茄子煲 ~

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& e9 T3 i% t4 B; j  肉末3两,用盐,胡椒粉,料酒,酱油,姜末,淀粉略腌
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. J9 h# W, m" t) [+ ^  茄子切滚刀块,用淡盐水略微浸泡,捞出沥干。(此举一来避免茄子氧化变色,二来阻止茄子吸油)) G3 M* z3 J- }6 Q

! i3 F5 O! Q1 t+ t4 d3 幅上传的图片9 w& T* d, d, F+ w3 D; p! _. ~4 |+ `
  重要材料:蒜茸香辣酱
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  肉末用油煸炒
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  捞出肉末,余油炒香辣酱- n2 Z  V; k5 [
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( b, W" a! U! H6 f  茄子入锅炒至软,加少许盐,糖
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% R7 _+ b0 m/ j, X  砂锅里放半碗水煮开,放茄子和肉末拌匀,加盖焖3~5分钟
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% V: E5 c0 h- u  香辣滚烫的茄子煲上桌了,加点香菜更诱人食欲) |" l7 j: O% R! [9 X: r

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  茄子软糯,肉末鲜辣,很好吃哦

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看着就好吃,学学给自己加个餐,谢谢了!

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