伦教糕因首创于广东顺德县伦教镇而得名。据成书于清咸丰年间的《顺德县志》载:“伦敦糕,前明士大夫每不远百里,泊舟就之。”此糕用大米发酵蒸制而成,其糕体晶莹雪白,表层油润光洁,芳香清甜。
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鲁迅吃点心最爱玫瑰白糖伦教糕& y8 Y1 O9 c& a. M7 d
食谱营养8 K- O8 S, {; b& {
糯米:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生索b2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
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原料3 ^$ t0 Y6 f9 A* ?* W
主料:糯米 250克
D( W0 [: ~! J8 M 调料:白砂糖 600克 面肥 20克 植物油 3克 碱 1克 各适量
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) m) E: A9 ~& O e8 }制作方法: v2 e. U- V9 p' A% b+ q( s [% I
1.预早一日用1/4杯水开匀面种成液体,加入砂糖3克略拌匀,用干布盖着,放在温暖的地方待发;粘米洗干净后浸4小时,放入搅拌机搅碎成米浆,用布袋盛着,扎实袋口,以重物压[最好300千克]去水分,然后放入盆中搓松;水500毫升和糖同煮溶,逐量加入粉内,一边加一边搓至全混合,加入面种拌匀,用干布盖着盆口再盖上木板,放在温暖处发酵(夏天6小时,冬天12小时或以上,用手撞盆边,见有小气泡浮起有酸味为合,如久了,将变酸,如不够时间,将会不爽口,不够甜)。
% U2 v0 n2 F; [) w, Z) k6 \. a 2.蒸笼铺上湿布及扫油,放滚水上蒸。
0 g# u' J* l' [2 D" Q: f1 h8 n/ r 3.粉浆加枧水1.5毫升和熟油搅匀,快手倒入蒸笼内以布覆盖笼口,掩盖蒸25-30分钟,连布拉出放疏格竹箕上,冷却切件享用。
4 I1 c6 H( d) Z- P 4.(重点)发酵温度最好在26.3℃,在26.3℃下,发酵10小时左右。
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- D8 E. B$ F- B! ^7 p食谱相克: I- k( R6 t. a
糯米:糯米不宜于鸡肉同食。
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