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标题: 香煎豆瓣全鱼 [打印本页]

作者: 李渊    时间: 2007-6-27 12:54     标题: 香煎豆瓣全鱼

材料:- N- u  |; ?, N. P0 Q* i$ H. S" n2 k1 K

  |  O4 z* Z# b% W+ S! m9 c+ Z1.        福寿鱼: 选这种鱼是因为它身体扁平, 我期望它能与我的平底锅能更好地亲密接触. 而且刺少, 省事. 鱼身上划开几刀, 抹上盐跟料酒腌一会1 M4 K0 {, H7 M# @
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2.        葱花及青红辣椒碎, 姜末.
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5 o8 b( A5 K+ V* E0 o: L4 x做法:  L. f5 d& L: O! R; D

3 V* E) e% ~# D1.        6 {  f2 h, W8 V5 c3 f

+ ]4 }' E' S5 g* M平底锅内倒入油烧热, 下鱼煎至两面金黄, 捞出
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5 |' U1 E( D5 R+ M6 R* ]2.        留少量油将配料2用小火炒熟. 加一勺郫县豆瓣酱炒香, R8 B+ ]- o/ a' }

0 d- _9 s" S4 h6 _3.        勾况一小碗生粉水入锅煮沸. 加入少量生抽, 芝麻, 鸡精调味
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. O* r0 O0 |8 L/ R* V4.        将酱汁均匀淋在鱼身上, 搞定啦- j& u3 j" }- s! @9 a% R
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1 R* l+ }1 S) g  j( @  }香香的醬料滋滋冒著熱氣 + @1 L( A0 ]) L# A

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這一次味道跟賣相是雙贏& C" r& ]! k; V3 ]/ C; ^8 `2 M# M! R8 ^2 A

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小樣,以為你插了幾根蔥就不是魚啦...
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作者: 爽一爽    时间: 2007-6-27 15:58

这种做法简单好学,做出来的鱼一定会香辣可口.抽空试试哦




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