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; t4 V9 ~& m4 Z9 r1 u8 h+ |& I烹制方法:
u- B% _- _- O$ q主料:五花肉 750克
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辅料:火腿腐乳汁 适量 胡萝卜 适量 黄瓜 适量 面粉 适量
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& g. C! M u% n5 q3 G1 五花肉,收拾干净,滤干水分,倒入火腿腐乳汁。
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2 放入冰箱24小时,每6小时翻一下。
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' k9 |; V6 a5 Q7 Y3 取出腌制好的五花肉,用烤肉专用锡纸包裹。
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4 放入空气炸锅中,调到烤肉挡,烤好了,焖两分钟后打开。
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7 X. P5 Y6 b( z( g* F9 V p& X: F5 打开锡纸,切片,用面粉做个网络放盘子中,用黄瓜、胡萝卜片围边,将切片的烤肉装盘,即可。